Sırt kütlemesi neden rahatlatır? Sırtınızı çıtlatmak neden rahatlama sağlar? Masaj yaptığınızda, eklemdeki gaz serbest kalır. Bu geçici rahatlama sağlar. Kütletme sağlıklı mı? Kendi kendine kelepçeleme sırasında boyun yapılarına uygulanan dengesiz ve aşırı kuvvetler kaslarda, eklemlerde, sinirlerde ve damarlarda yaralanmaya neden olabilir. Mevcut durumunuzu kötüleştirebilir. Sırt çiğnemek sağlıklı mı? Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Nadir Hansu, ağrıdan kurtulmak için yaşam tarzını değiştirmek yerine, sırt ve boyun çıtlatma, parmak çıtlatma, sırt çiğneme gibi yöntemlerin rahatsızlığı artırdığını anlattı. Fizyoterapist kütletme yapar mı? Masaj, yeni bir sağlık hizmeti ve rehabilitasyon süreçlerinde yaygın olarak kullanılan bir yöntemdir. Bu yöntem fizyoterapistler tarafından kullanılır ve hastanın…
Yorum Bırak