Jimnastikte hangi hareketler vardır? Kadınlar; denge tahtası, yer egzersizi, asimetrik paralel bar ve atlama beygiri gibi dört aletle bu sporu yaparlar. Erkekler ise yer egzersizi, paralel bar, atlama, barfiks, kulplu beygir ve halka disiplinlerinde yarışırlar. Jimnastik duruşları nelerdir? En temel 5 jimnastik hareketi nelerdir? Kapalı duruş, çömelme duruşu, açık bacak duruşu, diz çökme duruşu, dört ayak duruşu. Jimnastik çeşitleri nelerdir? FIG’te sekiz spor dalı yönetiliyor: Tüm jimnastik, kadın ve erkek artistik jimnastik, ritmik jimnastik, trambolin jimnastiği (çift mini trambolin dahil), takla, akrobatik jimnastik, aerobik jimnastik ve parkur. Jimnastik’te neler yapılır? Zıplamalar, taklalar ve taklalar düzenli ve estetik bir şekilde yapılır.…
Yorum Bırak